DOŚWIADCZENIE BIZNESOWE
Kasia Libiee prowadzi liczne konferencje, szkolenia, warsztaty w firmach, instytucjach, szkołach i na uniwersytetach podczas których uczy profesjonalistów i pracowników, w jaki sposób mogą polepszyć jakość swojego życia, aby czuli się silni, energiczni i pozytywni zarówno w życiu osobistym jak i zawodowym. Dzięki tym spotkaniom osoby uczą się dostrzegać nowe możliwości rozwiązania swoich problemów, tworzyć konkretne plany oraz podejmować konkretne działania. Kasia prowadzi również szkolenia dla klientów indywidualnych, gdzie nabywają umiejętności w: rozpoznawaniu swoich “życiowych pułapek”, przełamywaniu blokad, wyznaczaniu celów życiowych i skutecznym wdrażaniu swoich planów.
Jako coach i mówca motywacyjny Kasia motywuje pracowników do znalezienia źródła własnej siły. Uświadamia im, że ich świat zmienia się tylko wtedy, gdy zmieniają siebie i swój sposób myślenia. Najważniejsze pytania to: gdzie jestem teraz w moim życiu, czego chcę, jak tam dotrzeć, czego potrzebuję, aby się tam dostać, w jaki sposób mogę wykonać konkretne kroki? Kasia pomaga swoim klientom przebyć najpiękniejszą podróż w życiu i tak prowadzić swoje życie, żeby było w pełni satysfakcjonujące.
Kasia i jej misja
Kasia Libiee jest międzynarodowym mówcą motywacyjnym, wykwalifikowanym coachem życia (life coach) i pisarzem. W ciągu 20 lat działalności zawodowej zdobyła duże doświadczenie w kierowaniu i motywowaniu klientów w świecie biznesu. Pasja, wizja i kroki prowadzące do zmian to wspólny wątek w pracy Kasi.
Misją Kasi jest inspirowanie i prowadzenie innych ludzi w kierunku zmiany myślenia i działania. Podążanie za marzeniami i ostatecznie osiągnięcie pożądanego rezultatu to cel dzięki któremu osiągniemy szczęście i satysfakcję w pracy i życiu osobistym.
Kasia wyemigrowała z Polski do Holandii w 1991 roku. Jest żywym dowodem na to, że wszystko w życiu jest możliwe.

Co sie dzieje?
STRES
Stres oznacza napięcie lub presję. Kiedy mówimy o stresie, zazwyczaj chodzi o niezdrową presję, zbyt duże napięcie. Jednak stres nie zawsze jest niezdrowy. Stres jest bardzo naturalną i zdrową reakcją organizmu. W pracy zdrowy stres pomaga dobrze funkcjonować. Niektórzy ludzie są bardziej wrażliwi na stres niż inni. Oto powody, które mogą prowadzić do stresu:
Perfekcjonizm;
Tak zwane czynniki typu A: ambicja, konkurencja, pośpiech, niemożność robienia czegokolwiek, często robienie dwóch rzeczy jednocześnie;
Wielkie wymagania w stosunku do siebie, wszystko „musi” być zrobione;
Wielkie poczucie odpowiedzialności;
Duże zaangażowanie w życie rodzinne lub pracę;
Nieumiejętność powiedzenia: „nie”;
Trudność w proszeniu o wsparcie;
Trudności z wyrażeniem uczuć.
Życie w zbyt dużym stresie może prowadzić do dolegliwości i wypalenia (burnout). Dolegliwości te prowadzą w końcu do choroby. W wielu przypadkach występuje długotrwała nieobecność w pracy. Kasia zajmuje się tymi dolegliwościami w sposób zrównoważony i skuteczny. Dzięki coachingowi Kasia uczy swoich klientów lepiej radzić sobie z sytuacjami stresowymi, lepiej traktować priorytety, nauczyć się mówić „nie”, radzić sobie z perfekcjonizmem i ekstremalnym poczuciem odpowiedzialności. Gwarantuje, że jej klienci mają pozytywne nastawienie do życia, są odpowiedzialni za własne życie. Potrafią cieszyć się codzenną pracą, rzadziej siegają po zwolnienie lekarskie.
BURNOUT/WYPALALENIE SIĘ
Burnout (wypalenie) to zaburzenie psychiczne, które charakteryzuje sie całkowitym wyczerpaniem. Tego rodzaju odczucie jest bardzo emocjonalne i odnosi się wrażenie, że nie można się “iść do przodu”. Jest to znak, że coś się dzieje.
Przyczyna
Burnout często pojawia się w kontekście pracy i dotyka ludzi, którzy są perfekcjonistami lub pasjonatami. Coraz częściej ludzie zauważają, że ich umysł i ciało wyczerpują się. Jednak często leży w ich naturze chęć zrobienia dodatkowego kroku, na który organizm i umysł nie mogą sobie pozwolić. Burnout ma wiele wspólnego z pewnymi nawykami charakterystycznymi dla danej osoby. Pozytywne jest to w zaburzeniu, że można na nie wpływać.
Jeśli doświadczysz wypalenia zawodowego, może to mieć poważne konsekwencje zarówno dla Ciebie, jak i dla Twojego pracodawcy. Może to też mieć bardzo drastyczne konsekwencje finansowe dla Twojego pracodawcy.
Objawy wypalenia zawodowego
Zmęczenie, bezsenność, bóle fizyczne, podatność na choroby, wyczerpanie i uczucie wypalenia, problemy z koncentracją, problemy z pamięcią, niskie poczucie własnej wartości, objawy depresyjne i lękowe, mniejsza produktywność, popełnianie większej liczby błędów, uzależnienie od używek i unikanie kontaktów z innymi ludźmi.
PRZESILENIE
PRZESILENIE
Jakie są dolegliwości związane z przesileniem?
Dolegliwości mogą być fizyczne i / lub psychiczne.
Istnieją stresowe dolegliwości, jeśli są one związane z fizycznym i / lub psychicznym przeciążeniem, innymi słowy stres.
Przyczyna
Duże obciążenie pracą;
Konflikty;
Wydarzenia emocjonalne np. rozwód, żałoba, przeprowadzka, narodziny dziecka, nowa praca itp.;
Poważne procesy chorobowe.
Objawy dolegliwości stresowych
Agesja słowna, drażliwość, niezdolność do relaksu, brak równowagi, depresja, uczucie strachu, nadmierne jedzenie, palenie, spożywanie alkoholu, problemy z koncentracją, zaburzenia snu, ogólne zmęczenie, ból głowy, dolegliwości żołądkowe, kołatanie serca, często przeziębienie i / lub grypa.
Dolegliwości stresowe i burnout często prowadzą do choroby. Pracownicy są nieobecni w pracy przez dłuższy czas. Czasami może to potrwać kilka miesięcy lub nawet dwa lata, zanim praca zostanie wznowiona. To trudny okres dla pracownika i jego pracodawcy. Przecież nikt nie chce być chory.
Kasia pomaga pracownikom wrócić do równowagi. Uczy ich, jak radzić sobie z różnymi okolicznościami, ustalaniem priorytetów, radzeniem sobie w sytuacjach stresowych (na przykład deadline’s ). Kasia pomaga pracownikom rozwiązywać ich problemy prywatne i zawodowe, aby byli zmotywowani i pełni energii. Dzięki jej poradom odzyskują sens życia i pełną witalność.
W JAKI SPSÓB PRACUJE KASIA
W swojej pracy Kasia Libiee łączy kilka światów: Europę Zachodnią, Europę Wschodnią i Amerykę. W ciągu dwóch dekad Kasia pracowała z klientami, którzy doświadczyli najróżniejszych problemów. Wspomaga międzynarodowych klientów różnego pochodzenia i wyznania. Łączy swoją szeroką wiedzę z zakresu biznesu, życia i doświadczenia zawodowego z nowoczesnym podejściem do rozwiązywania porblemów. Kasia jet konfrontacyjnym coachem, który potrafi wpływać na sposób myślenia i działania swoich klientów w celu dokonania pożądanych zmian. Pracownicy biorący aktywny udział w osiąganiu wspólnego celu firmy są zmotywowani i witalni.
Kasia prowadzi sesje grupowe i coachuje indywidualnie. Szkolenie może odbywać się w placówce pracodawcy lub za pośrednictwem skype lub facetime. Jeśli pracownik jest pozytywny i witalny, wówczas absencja chorobowa ulegnie zmniejszeniu, a pracownik i jego pracodawca będą zadowoleni. Pracodawca może liczyć na swojego pracownika.
Przemówienia motywacyjne odbywają się w miejscu wybranym przez pracodawcę. Oto kilka przykładów przemówień motywacyjnych:
Przejmij kontrolę nad swoim życiem;
Stwórz równowagę między życiem zawodowym a prywatnym;
Odważ się podjąć kroki;
Jak zamienić swoje marzenie w rzeczywistość.

REFERENCJE
Firmy, z którymi Kasia wspólpracuje













“Get the best out of yourself and make sure you do not even feel that you are working. Follow your dream and your passions and know that your life is not only passing by. Design the life that makes you happy and go for it.”
Kasia Libiee
Life coach, international
motivational speaker and author
Albert Einstein
“We can’t solve problems by using the same kind of thinking we used when we created them.”